サービス紹介

• コンディショニング

  

  隔週火曜日 18:30~19:30
  60分/1回

  1500円（税込み）

  コンディショニングでは、まず初めにお客様の姿勢や動きの確認をした上で、お客様個人に合わせたトレーニングを指導させていただきます！まさにジムのような学校の施設を使ったトレーニングで、一緒に楽しく運動していきましょう！さらにトレーニングだけではなく、ご自宅で簡単にできるセルフストレッチのやり方も丁寧にお教えしますので、日常のスキマ時間を使って姿勢改善ができるようにしていきましょう！

• トレーニング＆ストレッチ

  

  隔週木曜日 18:15~19:00
  60～90分/1回

  1000円（税込み）

  ストレッチでは主に学生スタッフによるパートナーストレッチングを行い、セルフストレッチでは伸ばしにくい部分を私たち学生が施術します！みなさんの中には、「ストレッチした方がいいのは分かってるけどなかなかできない」「ストレッチは痛いから続けられない」など、ストレッチを習慣化するにはハードルが高いと感じている方も多いかと思います。そこで、1人でも継続してストレッチができるように、こちらでも簡単なセルフストレッチのやり方を合わせてお教えいたします！

• リラクゼーション

  

  隔週木曜日 18:30~20:00
  30分/1回

  2500円（税込み）

  凝り固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐし、筋肉、筋膜にアプローチします。身体の痛みとだるさにもしっかりアプローチします。疲れが取れない、日々ストレスが絶えない、などのお悩みをお持ちの方におすすめの全身もみほぐしコースです。

• サッカースクール

  

  月1回
  （土曜日または日曜日）
  10:00～11:00
  60分/1回

  700円（税込み）

  凝り固まって緊張した筋肉を丁寧に揉みほぐし、筋肉、筋膜にアプローチ！ 身体の痛みとだるさにもしっかりアプローチします。疲れが取れない、日々ストレスが絶えない、などのお悩みをお持ちの方におすすめの全身もみほぐしコースです。

• JJMIX（幼児教室）

  

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  多種目スポーツスクール JJMIXは、子どもたちの「ココロに体力を。」というスクール理念で技術指導はもちろん、人間性を育てるスポーツ教室です。「認めて、褒めて、励まし、勇気づける」の指導方針のため、スポーツ未経験や小さなお子様でも安心して始めることができます。

• START　ACADEMY

  

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  「START　ACADEMY」はスポーツを専門的に始める前に、すべての子供が運動の基本である「リズム感」を身につけ、スムーズに専門種目へ移行できることを目指した全く新しい運動教室です。